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2012年11月28日 (水) | Edit |
2ヶ月前にRがオスグッドシュラッター病と診断され、
1ヶ月前にJが膝を捻挫し・・・
3日ほど前から膝に痛みを抱えていたおとーさんは今日、
“棚障害”と病院の先生に言われました。

オスグッドといい棚障害といい、
今まで聞いたことのない病名です。
膝に注射を打ってもらい、安静ってことで。
ダイエットランニングやウォーキングは、
しばらくお休みです。

とにかく父子3人そろって、
順番に膝を故障するなんてね。
それもみんな、左膝で\(◎o◎)/!
奇遇というかなんというか、
なんかあるのかなぁ???

そんなことはよくわかりませんが、
ダイエット中の自分にとっては・・・
「ランやウォークは、もうしなくていいよ。」
「筋トレを増やしたほうが、これからは必要だよ。」
との神様仏様の思し召しなのでしょうか(^_^.)

筋力アップによって、
基礎代謝が上がっていることを実感できている今、
そこはやっぱり筋トレ重視なんですね。
神様仏様の思し召しどおり、がんばります(^_-)-☆
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