2015年01月15日 (木) | Edit |
今日、毎年恒例の会社の健康診断を受診してきました。

四十路を越えると何かと不具合も出てくるわけですが、
去年よりも改善している項目があるとうれしいものです。

体重、対前年▲2.0㎏減・・・(*^。^*)
お腹周り、対前年2.0cm減・・・v(*^。^*)v

詳細結果は数週間後ですが、
重度の肩こりと椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛以外は、
いたって健康!!!

息子たちと一緒に激しく運動したい気持ちはあるけれど、
ヘルニアは安静にということなので我慢です。

それでも元気に過ごせていることに、
感謝、感謝です(^^♪
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